Studio 360 - Isabelle Carubia - Méthode GYROTONIC - stott pilates

Studio 360 est un centre de bien-être et de mouvement situé au 1 rue du Dr Igor Masourenok à Veauche, animé par Isabelle Carubia. Le studio propose trois méthodes de travail corporel complémentaires centrées sur l'amélioration posturale et la correction des déséquilibres corporels.

Le GYROTONIC® se pratique sur machines spécifiques à contrepoids pour des mouvements tridimensionnels fluides. Le GYROKINESIS® en est la version au sol, synchronisant la respiration et les mouvements en spirale. Le STOTT PILATES® se réalise sur tapis ou reformer et travaille la stabilisation du bassin et les courbes naturelles de la colonne vertébrale.

Les cours sont accessibles à tous les niveaux et se déroulent en format collectif, au studio ou en extérieur. Les séances ont lieu sur rendez-vous, à contacter au 06 78 18 97 63.